大人気パーソナルジムのおすすめランキング6選!フィットネス、ダイエットや肉体改造に!

ジム

結果にコミット プライベートジム【RIZAP】

TVCM「結果にコミットする。」で話題のパーソナルトレーニングジム。

・専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
・食生活やメンタルのマネージメント
・30日間無条件全額返金保証 ・1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
・無料カウンセリング ・完全個室のプライベートな空間

「マンツーマントレーニングなので  
これまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめ」
「トレーナーが作るあなた専用のプログラム」
「無理な食事制限なし。食べられるダイエット」
「健康的に痩せ、理想のカラダを手に入れられる」
「リバウンドしにくい体づくり」 「30日間無条件全額返金保証」

【RIZAP】

女性専用マンツーマンボディメイクサロン【RIZAP WOMAN】

洗練されたプロポーションに導くための”女性専用RIZAP”誕生。

自分至上「最後美」のボディラインにコミットするために充実した、
美しくなるためのプログラムをご提案。

RIZAP WOMAN3つのポイント
(1)ウエイトトレーニング(筋トレ)だけではない!
  ファンクショナルトレーニング、ストレッチなども含み、
ひとりひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルの「トレーニングメニュー」

(2)低糖質だけではない!
  女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」
  2か月180食分の食事アドバイスに加え、運動や生活リズムを総合して、
ひとりひとりにとって痩せやすい食事のアドバイスを実施
糖質制限だけではない、自分にあった食事量やバランスが知れるから
卒業後も自分でコントロールできるようになります

(3)筋肉へのアプローチだけではない!
 脂肪燃焼に効果のある美容マシンや美肌に導く美容マシンを完備
トレーニングとの相互効果で脂肪や肌にも効率的にアプローチ!

【RIZAP WOMAN】

全国どこでもOK、No.1オンラインダイエットのプレズ<Plez>総額4万円台~

オンラインのマンツーマンダイエット指導を提供しているプレズ<Plez>です。

・全国どこでもOK
・Web入会
・No.1のオンラインダイエット(効果的/満足度/オススメ度の三冠)
・2ヶ月で-5.5kg、ウエスト-12cmなど成功者続出
・ジム通い不要
・NG食品なし、20分×週2の家トレ、有酸素ゼロでOK
・プロにも教えるプロがマンツーマンで指導
・総額3万円台~。パーソナルジムの80%オフの料金
・無料カウンセリングあり

楽しくキレイに痩せるダイエット指導【Plez】 総額3万円台~ 全国どこでもOK

話題のプライベートジム【Dand.A】

【Private Gym Dand.A】
「新宿」・「麻布」・「表参道」・「静岡」と東京を中心に全国へ出店中。
完全個室のプライベート空間。
こだわりのおしゃれな店内と一流トレーナーによる無理ない食事・トレーニング指導で、
幅広い年代の一般のお客様から芸能人までに支持される。
最低2ヶ月からのパッケージ販売だけでなく、
トレーニング指導だけ受けたい方や延長を希望される方向けの1ヶ月週1回からのライトコースも
ご用意(40,000円~)

プライベートジムDand.A

【B-CONCEPT 太ももダイエット】女性向け下半身ボディメイクスタジオ

ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイクスタジオです。レッスンはマンツーマンで行います。
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、
トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、
最大のパフォーマンスを実現します。

・20~40代の下半身痩せしたい女性
・大規模フィットネスジムに通ったが自己流トレーニングで効果が出なかった方、継続出来なかった方。
・ライザップをはじめとした短期集中ジムで体重は減ったが脚が逆に太くなった方。
・綺麗な脚を手に入れてオシャレしたい方
・うちももを引き締めたい方
・裏もものセルライトを無くしたい方
・お尻の形を変えたい方
・ダイエットに不可欠の食事指導を受けたい方

太ももダイエットのビーコンセプト

パーソナルトレーニングジムMIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

■東京中心に6店舗運営中
「渋谷」「新宿」「池袋」「五反田」「自由が丘」「武蔵小杉」
全て駅から徒歩5分以内。

■トレーナーは1流のベテランのみでアルバイトや未経験者は居ない。

■代表自身がトレーナー歴17年のベテラントレーナー

■トレーナーは店長クラスの1流トレーナーのみ。平均トレーナー歴7年で、体育大学卒、
10年以上の経験、米国トレーナー資格保有など。トレーナーの採用は全て代表が直接行っている。

■8000円~の料金はリーズナブルでコスパがいいと好評

■2か月‐10キロなどの短期集中ダイエットだけではなく、
筋肉を増やした男性や健康的な体作りをしたい中高年にも対応。

【ミヤザキジム】